没事哈啦

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2014年2月27日 星期四

有十種貴人,十種朋友,遇到了千萬別放手!


未命名
 
有十種貴人,十種朋友,遇到了千萬別放手!
  
1、願意無條件力挺您的人
  如果有人願意力挺您,他肯定是您的貴人。當他願意無條件的幫您,只因為您是您,他相信“您”這個人,他接受您。一個願意接受我們的人,他肯定是我們的貴人
  
2、願意嘮叨提醒您的人
  因為他關心您,所以他才會嘮叨!因為他在意你,所以他才會嘮叨!他的嘮叨是提醒,在事情發生前,他希望你可以少走冤枉路而您願意成為那個在乎及嘮叨您身旁夥伴的貴人嗎?
  
3、願意和您分擔苦惱、分享快樂的人
  願意陪您一起度過風雨的伙伴,是您的貴人。很多人會在有難時離開您,但是當您有成就時,他們就想要和您一起領功。沒分擔,只要分享。這哪裡可能?可以陪同您分擔一切的苦,分享一切的樂,這是貴人。願意陪同他人經過這過程的人,也是貴人。
  
4、教導及提拔您的人
  他們看到您的好,同時也了解到您的不足之處,他們能協助您,提拔您,他們不嫌棄您,不是您的貴人,是什麼?朋友們,如果您也想當您夥伴們的貴人,那您得好好提升自己的能力,成為他人的教練,好好的教導及提拔他人。
  
5、願意欣賞您的長處的人
  一個願意發現您的長處、欣賞您的長處、接納你的長處的人肯定是你的貴人。有些上司雖然發現您的長處,但是他未必可以喜歡及欣賞它,更別說接受它!這關鍵在於他們往往會擔心您會對他造成威脅,特別是當您的長處是他缺乏的。相反地,您是否也能欣賞您夥伴們的優點及長處呢?
  
6、願成為您好榜樣的人
  貴人言行一致,講到就肯定做得到,他們往往不喜歡誇大,常會默默地做,做比講來得多。這種貴人具有實力和謙虛的性格。一旦他們開始自大,他們就完全從貴人變成小人。
  
7、願意遵守承諾的人
  貴人都只同意自己願意遵守的承諾,因為他們能夠很清楚的知道自己的能力所在,自己能不能全力達到承諾的內容。如果您想成為夥伴們的貴人,您一定要跟自己的能力定下協議,一旦承諾了,就一定要全力以赴將事情辦好。您不可以臨時改變或退出,因為他們相信您的承諾才願意和您配合,所以我們不可以出爾反爾,只能遵守下去。我並不是說貴人不能改變自己的立場,他們當然可以,只不過每一個決定,都必須經過深思熟慮後才能採取行動。
  
8、願意不放棄而相信您的人
  如果您問自己是不是其他夥伴的貴人,那您是否有好好栽培對方和相信對方?貴人是不會放棄他的組員的,貴人會相信對方。貴人會視對方無罪,一直到對方被定罪為止,這代表貴人會完全相信他的伙伴,全力支持他。
  
9、願意生您氣的人
  如果他還願意生您的氣,您就得感激他。這是因為他還很在乎您。試想想,如果您完全不再愛對方,您會理會他嗎?愛的相反並不是恨,而是冷漠。如果我們恨對方,這動作告訴我們其實自己還是很愛他,如果您對對方所做的一切,一點感覺也沒有,這叫做冷漠,這才是完全不愛了。看看自己還會生氣嗎?
  
10、願意為您服務的人
  如果他願意為您服務,只因為您是您,那您肯定很幸福,因為他處處為  您著想,他肯定會是您的貴人。如果有,恭喜您,請珍惜!
 
人生一定要深交四種類的朋友:
欣賞您的朋友,在您窮困潦倒的時候鼓勵您、幫助您。
有正能量的朋友,會在您傷心難過的時候陪伴您,開導您。
為您領路的朋友,願意無私引領您,走過泥濘,迷霧。
會批評您的朋友,時刻提醒您,監督您,不希望您的人生路走的磕磕絆絆。
  
有這樣的朋友,您的人生將充滿陽光。漫漫人生路,交到何種朋友,會改變您的生活態度甚至前途命運。記住,在您有困難時願意伸手拉您一把的,是絕對值得深交的朋友,因為他並沒有這個義務。
 
  生命中應該感謝的十種人:
 
一、 感謝生您與養您的人。他們給您生命,用自己的愛和汗水將你養大,天可陷,地可裂,他們卻永遠站在您的身後,為您喝彩加油。
  
二、 感謝兒女。他們讓您懂得世界上最深厚的愛來自父母的懷抱,人生最大的快樂就是看著風雨勞碌裡養育的生命一天天長大。
  
三、 感謝兄弟姊妹。他們讓您明白血濃於水的親情就像生活中的雲和月,也許不天天出現,但您永遠知道它飄揚在頭頂上。
  
四、 感謝第一個真心愛您的那個人他無怨無悔的愛與牽掛讓您匆忙的腳步有了短暫的停靠,抬頭四顧,您才知道原來世界如此明亮溫暖。
 
五、 感謝您曾經愛過的人,青春的萌動和不顧一切的付出,讓您懂得愛為何物,那些痴心的等待和失落,讓您明白世間緣分如風景,雖美卻可遇不可求。
 
六、 感謝人生每一個關口給您提醒的人,他的語言也許簡單尖銳,但是卻讓您少了許多辛苦與迷茫。
 
七、 感謝身邊知心的朋友,會心的微笑,短短的問候,夕陽下的一次漫步,
     電腦前激烈的爭論,都是您人生快樂的源泉。
 
八、 感謝曾經匆匆與您擦身而過的人。因為他走過您的人生,還因為他是您精彩回憶的一部分。
 
九、 感謝曾經中傷和背叛您的人,他 讓您懂得世界上並不只是光明和友善,就如太陽不可能永遠燦爛輝煌。
 
十、  感謝一輩子和您牽手的人,因為他的如影相隨每一個日子您將不再孤單和徬徨,同擔痛苦,同享幸福,人生因此堅實和豐滿。

2014年2月26日 星期三

讓我在最幸福的時候遇見你

朋友傳來的網路文章,看了好歡喜:

讓我在最幸福的時候遇見你

他是一個從小失去幸福的孩子,父母離異,他跟了父親,
父親在一次交通事故中永遠地離開了他,他只有跟著年邁的祖母相依為命。

他從小養成了孤僻乖戾的性格,遇到不順心的事情,總會大發雷霆,
甚至會將一切仇恨歸咎於母親身上。

如果沒有她的不辭而別,自己便不會從小失去親情,父親也不會悲恨死亡。

因此,他對整個世界充滿了失望。

有一天,祖母突然對他說:「我送給你一件禮物,叫做幸福儲蓄罐,
你每天將自己認為最幸福的事情記下來,寫成紙條裝進儲蓄罐裡。」

祖母說著便拿出一個奇形怪狀的罐子,
罐子外麵糊了許多層花紙,大概是祖母的手藝,
他高興得不得了,問祖母記錄幸福的規則。

祖母笑著說:「任何使人快樂的事情都叫做幸福,
只要有什麼事物引起了你的興趣,
能夠為你一天的學習或者玩耍帶來好運,你都可以將它們記下來,
比如說,你撿到一枚玻璃球,或者你疊了一隻紙飛機。」

那天晚上,他的儲蓄罐裡有了第一批珍寶,
他分別記錄了自己今天遇到的一些小事情:
今天祖母為自己準備了幸福儲蓄罐,使自己找到了幸福的方向,
這個應該當做第一。

第二是什麼呢?
對了,隔壁的阿姨為我們送來了一籃子草莓,草莓香甜可口,
祖母說了聲謝謝,對,謝謝,這是一個多麼令人神往的詞彙呀!

第三,我今天放學時,看到一個老人跌倒在雨地裡,
當時許多人不願意扶她,我過去了,
其實扶起一個大人並不費事,只是許多人不想罷了。

那一天,他在街上遇到了自己的母親,她和一個大鬍子男人在一起。

她忽然看到了他,羞澀地轉回頭,
繼而她醒悟似的跑了過來,要帶著他去商店,要吻他,
他拒絕了她的無理要求,在跑了好長時間後停下了腳步,
回過頭時,他竟然發現母親疲憊地站在街口,眼神裡裝滿了淒涼,愧疚。

那晚,他破例沒有向儲蓄罐裡儲蓄幸福,
祖母問他怎麼了,他向祖母講述了白天遇到母親的經過。

祖母嘆口氣說:「以前的事情都過去了,如今你也平安長大了,
你母親能夠跑到街口追你,就說明她一直愛著你,這就是一種幸福。」

「這也是幸福嗎?」他疑惑地拿起筆來,按照祖母的提醒寫了下來。
晚上躺在床上百思不得其解,
他不明白母親對不起他們全家,為什麼追自己還成為一種幸福呢?

其實,他不知道,祖母是在教他用善意的眼光看待人生。

一個人心中藏滿了仇恨,是很可怕的一件事情,
它會積累成一個炸藥桶,總有一天會報復整個社會。

她在用一種別緻的方式告訴他,世間充滿了愛,
只要我們擁有足夠敏銳的眼光去發現它。

他養成了一個雷打不動的習慣,每天堅持寫自己的幸福故事。

祖母去世後,他悲痛萬分,曾經想過要將幸福儲蓄罐扔掉,
但良好的教育和薰陶使他放棄了。

後來,一個罐子不夠了,他便又買了一個罐子,
一直到了60歲那年,他一共積攢了400個這樣的儲蓄罐。

這一年的春天,在美國佛羅裡達州一個偏僻的小鎮上,
這個叫羅安的老人舉辦了一場別開生面的幸福展示會,
展會的主題叫做:讓我在最幸福的時候遇見你。

展會取得了巨大的成功,
這個名叫羅安的老人用自己的一生向大家詮釋了幸福的真諦。

在星星點點的事例中,大家感受到了一種平凡的幸福,
簡單的快樂和一輩子都受用不盡的愛。

其實,我們每個人都有一隻叫做幸福的儲蓄罐,
只是我們缺少蒐集幸福的眼光,
我們的目光如炬,但看到的盡是痛苦,殺戮和創傷。

因此,我們一輩子活在失利的陰影裡。

我們不是沒有幸福,只是幸福一點點地從手中溜走了,
也許我們缺乏的正是羅安的那雙手,
因為他的手網住了幸福,讓所有的苦難從指間漏下。

「一帆風順的時候不要得意忘形,
一波三折的時候也不必灰心喪志。
情況好的時候,不能沒有警覺心;
壞的時候也不要喪失信心;
可能條件一改變,情況就會轉變。」

「偉人所達到並保持著的高處,並不是一飛就到的,
而是他們在同伴們都睡著的時候,一步步艱辛地向上攀爬的。」

「我們不一定會因為賺很多的錢而富有,但我們可以因付出的善念而使心中富有。」



「牛」轉人生,從改變自己的心念做起

新年禮物 168

1句話,6個做法,8本書,

為你帶來一整年的幸福。 


1句話。 
「當你到了我的年紀,衡量你人生是否成功的真正標準,
是看你希望愛你的人,到底有多少人真的愛你。」
             ───華倫.巴菲特 
6個做法。 
回歸.樸實 
面對.低潮 
學習.幽默 
聆聽.樂音 
創造.機會 
付出. 

回歸.樸實
就算面臨大環境的不景氣,
無薪假甚或裁員,
其實你仍好手好腳,不至荒饑。
只要肯做,就有路走。
趁此時機,讓身與心回歸儉樸與自省,
遠離奢華,去掉多餘的享受。
知足,才能常樂。

面對.低潮
低潮不可怕,可怕的是不面對它。
逃避若成為慣性,你將失去克服挫折的勇氣。
有人壯年中風,
卻能夠靠著自己的力量醫好自己,
這是真奇蹟。
面對,接受,並穿越低潮,
不會有比生命更大的難題。 

學習.幽默
開心是一天,不開心也是一天。
人生的每一天我們都在學習,
而不如意的事更是十常八九,
不如,學著幽默以對。
以詼諧的心境去化解爭端的口水,
適當的時候,也幽自己一默吧!
笑出來,就過去了! 

聆聽.樂音
我們總是說的多,但聽的少。
新年的開始,一定要時刻提醒自己,
放慢急著說話的念頭,
傾聽來自他人的聲音,
傾聽美好的樂曲,甚至傾聽自己的身體。
唯有放鬆和消彌雜訊,
才能過濾出真正重要的資訊。 

創造.機會
你一定聽過:「人人有機會,個個沒把握。」
為什麼沒把握?
因為機會並不是留給準備好的人,
而是由準備好的人創造出來的!
愈困難的時候,
愈要培養自己對細節的觀察力,
掌握別人沒有看見的發光處,
為自己,創造異軍突起的機會。

付出.
這一年來,你是否確實珍惜,
和最親密的家人及朋友相聚的時光?
你是否給過他們一個擁抱,一封問候?
我們都非完人,人生唯一的解答是彼此相愛。
請相信把愛傳出去的力量,這些愛,終將回到你身上。

8本書。
生活若簡樸,人生就幸福。最新的時尚,是清貧致福

生命沒有過渡,每一分秒都可能發生奇蹟,就從改變自己的心念做起。
讓與人為善的念頭像滾雪球一般愈滾愈大,用幽默調劑你的生活。
當你付出,哪怕是一個微笑也好,
正面的力量會像是蝴蝶效應,翩翩飛舞,燦爛整個世界。

你要相信,好人肯定有好報身價,自己創造
掌握新年契機,再起動的時刻,已經來到。
現在立刻發出善念的訊號,轉勝,好命有訣竅! 



新發現電休克療法 可「刪除」痛苦回憶

[國際] 新發現電休克療法 可「刪除」痛苦回憶



荷蘭研究者發現,電休克療法(ECT)將可用於清除大腦中的痛苦回憶。
這項發現為治療創傷後應激障礙症(PTSD)帶來了新的希望。

環球網據英國廣播公司報導,
據悉,由於電脈衝進入大腦,
電休克療法在治療精神疾病領域飽受爭議。
眾所周知,電休克療法的其中一項副作用就是失去記憶。

來自荷蘭內梅亨大學的馬爾金·克羅斯博士(Dr Marijn Kroes)和他的團隊,
正是利用電休克療法失去記憶的副作用,
從而測試該療法是否能幫助患者清除特定記憶。

克羅斯博士團隊的研究物件是正在接受電休克療法的嚴重抑鬱症病患。
幾周前,研究者向研究物件展示一組具有故事情節的圖片;
在接受電休克療法之前,研究者又向研究物件展示另一組故事卡片。
在接受電休克治療的24小時後,
研究者發現患者已經無法回憶起接受治療前的故事卡片,
而他們對幾周前故事卡片的記憶卻完好無損。

因此,這項來自荷蘭的新研究認為,
通過在進行電休克療法前向患者展示記憶相關的圖片,
患者大腦中的特定記憶可被清除。
關於電休克療法對創傷後應激障礙症的治療作用,
克羅斯博士充滿了信心。

據報導,在病人被允許使用改變記憶的治療前,
電休克療法還有很長的路要走。
下一步,研究者需要嘗試將清除的物件
由對故事卡片的記憶改為真實、長期的創傷記憶。

孩子鬧情緒怎麼辦?

教養123

孩子鬧情緒怎麼辦?

相信多數父母常遇到,帶孩子出門玩時,
要回家或上車,孩子總會鬧情緒,哭鬧不停。
這是因為孩子的思考能力所限,
遇到自己不高興的事情,喜歡用鬧情緒來表達他們的不滿。

打罵,只會讓他們覺得更委屈,不管,他們似乎又永無止盡,
孩子鬧情緒是我們做父母的十分頭痛的事。
情緒一上來,說什麼都不聽,又哭又鬧,一點辦法也沒有。
這時我們該怎麼辦?

當孩子鬧情緒時,父母一定要先控制好自己的情緒。
在商場裡不只一次看到,孩子要這要那,
如果父母不買,就哭、鬧、賴著不肯走,壞情緒是相互傳染的。
所以,我們首先要控制好自己的情緒,讓自己平靜下來,
如果孩子實在鬧得凶,父母要有耐心,在一旁安靜地等待。
孩子在鬧的過程中,實際上他偷偷地觀察父母,
如果孩子發現父母態度平淡、不疾不徐,
自然而然情緒就會漸漸地平靜下來;
如果孩子發現父母神情慌張、手忙腳亂,
他就會覺得自己成功吸引大人的目光,
就會繼續越哭越大聲,以爭取最後勝利。

要注意不要在孩子情緒上來時教育孩子。
因為當孩子傷心、難過、生氣的時候,情緒已經主導了全部意識,
根本不是灌輸規則與訓誡說教的好時機。
要等孩子平靜下來以後,再耐心地與他們講道理。

等孩子平靜下來以後,我們一定要與孩子一起面對問題。
孩子哭鬧,總是有一定原因的,背後總是在表達一定的要求。
對此,我們要與孩子一起分析是不是合理,
要給孩子一個解釋,合理的要求,要適當地滿足。
這樣才會讓孩子感到公平。

在給孩子講道理的時候,還要注意不要流於說教,
其實孩子的思維不發達,根本理解不了我們的許多大道理,
要用他們能夠理解的方式,用形象化的方式去引導他們接受,
比如用故事,用寓言,用他們經歷過的事情,這樣才便於他們理解。

最後,還要注意不要對孩子的情緒視而不見,
任由他們哭鬧卻置之不理,不但阻斷了親子溝通,
也讓孩子收起自己的感情,不願意向別人表露自己的情感
進而築起一道心牆,變成一個冷漠的人。

Kidschool讀享報 2014/02/26 第 163 期

老太太的聯想

幸福講義

老太太的聯想

文/李翊菱
多年前我邀請陸蓉芝教授,
為我所辦的藝文講座開講。
她以有趣的開場白自我介紹:
我從臺北開車來的路上聽警廣的節目,
忽然間插播一則消息:
有一位五十歲的老太太走失了,
請各位聽眾幫忙協尋。她的特徵是……」
陸蓉芝教授語帶詼諧地說:
「你們看我像老太太嗎?天哪,我是老太太了。」
全場哄堂大笑,我們也就明白她的歲數。

自信的人可以拿自己的年齡開玩笑,一點都不在意。
記得我四十九歲那年,
在美國身穿牛仔褲、運動衫,
頂著清湯掛麵的頭髮,
當地的人以為我是大學生。
學藝術的人本就大膽穿著,
加上心情年輕,外表自然與實際年齡有距離。
回國不久,我因工作忙碌身體不適掛急診。
為節省時間我請另一半幫我掛號,
護士小姐請我去做病理檢驗。
不一會兒,外子走向我,表情詭異地笑著。
我忍痛問道:「什麼表情,幹嘛那樣笑?」
他憋不住地狂笑:「哈哈哈,李翊菱老太太。」
原來櫃臺小姐呼喚,要我報到,
就以擴音器揚言:「李翊菱老太太,請到櫃臺報到。」
還重複兩次。
當時我身著黑色緊身衣褲,蹬一雙三吋高跟黑馬靴,
像極了基努李維所演《駭客任務》裏的女主角。
我一蹦一跳忘了疼痛地,跳向服務人員說:
「我就是李翊菱老太太。
當下傳來一陣尖叫:
「啊,不是啦。你不是老太太,
我是看到出生年份以為……」
「下一次請你稱『女士』,就不會出錯,」
我撐著下巴,雙眼緊盯著她回著。

我覺得臺灣的年輕人該多學習國語文常識了,
自從有人提倡廢除「中國文化教材」後,
說錯話的人也愈來愈多。
別說英語不行,
連中國成語都錯用到令人啼笑皆非。

前不久到賣場添購家用物品,
忘了攜帶會員卡,必須說出身分證字號確認會員資格。
小子一看我的年份,再看看本人模樣,
真誠地讚美我說:「唉呀,你真是『迴光返照』啊,
依然保持年輕。」
我大笑指正他:「你指的是容光煥發吧?」
不是,就是『迴光返照』,不然怎麼會那麼年輕呢?」
我無言以對,輕輕修正道:
「這話之意是,人剩最後一口氣時忽然出現的精神。」
他羞愧的連說抱歉,我還是帥氣大笑而去。
感謝這些年輕人,讓我體悟到臺灣孩子教育的缺憾是什麼。

語言的豐富足以展現個人的修養,及對人的尊重。
這裏的人已經缺少學習,
電子產品的盛行,更剝奪了人類運用大腦思考的機會。
現在與朋友相遇,見面的對話是手機功能升級沒?
當眾人忙於三個月換一次手機時,
我們在餐廳吃一頓飯,必須強迫接受聽到Line的訊息聲調。
說真話,吵死人。

手機功能好,也會讓人失去親情。
一天午餐時間,背後那一桌總傳來這句話:
「姐姐快吃喔,不然媽媽打你。」
至少五次,我忍不住轉身望去。
只見約莫三十來歲的少婦,
頭不抬地忙著用手滑手機,
並未發現我盯著她,
又聽見重複機械性的聲音:
「快吃喔,不然我打你。」
我徹底懷疑臺灣有希望嗎?
在這兒生長的幼兒期孩子,
還不會說話,
就學會了鸚鵡般的親情對話。
怎能期待長大後的他們,
懂得語言的表達呢?

人要懂得善度青春,
而不是一味依靠醫學美容來撐面子。
義大利畫家達文西,早有名言:
「趁著青春年華去探求知識吧,
它可以補足年長後帶來的缺陷,
智慧才是老年時期的精神滋養。
因此年輕時的努力,
將使自己年老時不致空虛。」

呼籲現代人,別被商人利用。
口口聲聲愛地球講環保,
卻不知一支一支汰換手機,早已釀災了。

科學家研究,
人一生的潛能到了終老,
大腦才被開發十分之一而已。
電腦無法取代人腦,
開發身心資源,需要多讀經典智慧書籍。
我們堅持自己的生活格調,智障機也用得愉快。
不為物慾所控,反而受人敬佩。

多讀書吧,書才是人類真正的寶藏。
現今網路書店盛行之際,
一位夏威夷長大的年輕人,
在美國洛杉磯開了一家書店。
坐輪椅的他問自己:
「如果世界末日到來,要選擇哪一本書陪伴我呢?」
因此他開的書店叫「最後一家書店」,
是誕生於網路時代的實體書店。

企業家預言,網路書店無法取代實體書店,
因為人類喜歡與書為伍,喜歡翻書時釋放出來的味道,
最重要的是,讀書可以增進我們的語文能力。

講義雜誌電子報 2014/02/26 第690期

若修行道場不清淨,則不如在家裡念佛

淨空法師:

中國古代的道場,它有道風,它有學風;
現在的社會不同了,科技發達,資訊發達,交通便捷,
換句話說,找一個真正好的修行清淨道場沒有了!
到哪裡去找?
我們在這個時代想成就,
確實不是一樁容易的事情,
找一個清淨道場修行難! 
你到道場去,修行得不到利益,不如在家裡念佛。
念佛,是修清淨心,修一心不亂;
凡是障礙一心不亂的,我們一定要遠離。

淨宗裡面講“一心不亂”,
不但平常自己修行是以“一心不亂”為宗旨,
就是一切時、一切處,
我們幫助一切大眾,我們這個心也不能亂。
如果我們幫助別人,這個心馬上就亂了,
那你就乖乖地在家裡念佛,不要去幫 助別人,
這個不為過,為什麼?
你一幫助別人,你的心就隨著境界轉了。
說老實話,你今天沒有能力幫助別人。
什麼時候有能力?
你接觸外面大眾,心不為境界轉,
像《楞嚴經》上講的,
“若能轉境,則同如來”。

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學習觀世音菩薩 的慈悲心


學習觀世音菩薩
慈悲心


比丘尼 恒丙
講於2010年7月29日星期四晚 萬佛城大殿


我們知道觀世音菩薩是最大悲的菩薩,
我們應當學習菩薩的精神,
所以今天我們學習菩薩的慈悲心。

有一個好消息,科學院曾經有人做了一個實驗,
這個實驗是關於一個法國的僧人。
他們做了NMR(核磁共振成像),
發現在他的腦部管理正面情感的區域,都非常地活躍,
最後得出的結論是,這個法國僧人是全世界最快樂的人。

我們都知道慈悲就是救難拔苦,讓眾生能夠離苦得樂。
在經典裏其他的大菩薩布施,
可以做到把頭、目、腦、髓都布施給需要的眾生;
我們雖然做不到這個程度,
但是我們可以做一些我們力所能及的事情,
這樣也能成就我們的布施波羅蜜。

這是一個真實的故事,
在1993年的時候有一個藥劑師;
那一年當她在她的藥店忙著幹活的時候,
碰到了一位八十多歲的老人家。
這個老人身上有很多的病,有癌症、憂鬱症,
還在輪椅上坐著,她在老人院住。

這個製藥者聽說自從她先生和孩子車禍死了後,
她就覺得生活沒有什麼意思了,
於是慢慢地她就生了病,還變得憂鬱起來。
剛好她來到藥店拿藥,她看到小姐在那邊工作;
這個小姐多少知道老人的背景,就對她很熱情,
招呼得很好,拿藥啊,推推輪椅啊的。

不久碰到感恩節的時候,老人家就給她一個紙條,
上面講:當時我的醫生對我一點笑容都沒有,
當我先生和孩子走了之後,我本來想自殺的,
但碰巧遇到了妳,是妳的微笑,給了我活下去的動力,
所以這個感恩節我要來送妳這個卡片,感謝妳救了我的命。

從這個故事我們知道,
我們的微笑擁有非常大的力量,甚至可以救人一命。
所以我們對人微笑,也是一種慈悲心的體現,可以幫助到別人。

另外,對我來說,拔苦就是減少別人的苦惱。

另外一個故事是:有個媽媽她叫她的女兒去買東西,
可女兒去了很久也沒有回來;
等女兒回來後媽媽問,妳為什麼回來這麼晚呢?
這個女兒對媽媽說:「對不起,媽媽,
在回家的路上,我碰上了我們的鄰居家的小女孩,
她的玩具娃娃不小心被摔壞了,她就在那邊哭。」
媽媽問:「你是不是幫她修娃娃了?」
女兒說:「沒有啊,我就在旁邊陪她一起哭。」
所以說雖然女兒並沒有做什麼大事情,沒有幫小孩子修娃娃;
但女兒用一種慈悲心、同情心,最終減輕了小女孩的苦惱。

曾經有一個地方,在選最會關心人的小孩子,
就有一個十來歲的小男孩,他聽到鄰居老太太因為老伴的去世,而傷心地哭,
所以他就跑過去,趴在老奶奶的大腿上一會,然後就回家了。
回家後媽媽問:「你有沒有說什麼話來安慰老人家啊?」
男孩說:「我沒有做什麼,我只是在那邊趴在她的腿上和她一起哭。」
最終這個小男孩,被選為最會關心人的小孩。

通過這個故事我們知道,慈悲心就是給人們快樂。
當你把快樂帶給了別人;
這個快樂不會消失,它還會跑回來,讓我們自己也變得快樂起來,
就像我剛剛講的實驗中的那個法國僧人一樣,
我們也可以成為世界上最快樂的人。
我們修行的目的就是離苦得樂。

以前我們每天晚上請法的時候,
上人就幽默地說:「你不苦就能樂了嘛!」
其實我們想要快樂就應該多把快樂帶給別人。
上面提到的那個世界上最快樂的人,
他修的法門就是禪和慈悲。
慈悲就包括利他、愛和慈悲。

有一個故事我們很多人都知道,
一天,天使帶一個人去參觀地獄和天堂。

參觀地獄的時候,
這個人就看到地獄裏有很多很多的食物,
但是人們都吃不到。
原因是每個人手臂上都綁了一個很長很長的勺子,
這個勺子太長了根本放不到嘴邊。
所以地獄的人都很痛苦,
有得吃卻吃不到。

然後天使帶他去看天堂,
發現環境都一樣,但天堂的人們都過得很快樂。
原來他們在用那個長長的勺子,在互相餵食物;
他們互相幫忙,每個人都過得很快樂。


他就不懂了,
為什麼一樣的情況,在地獄那麼痛苦,在天堂卻很快樂。
天使說,天堂的人知道如何幫助別人;
但地獄的人們,都只會想到自己的利益,不會想到去幫助其他人。
所以地獄和天堂,本來就是一樣的,
只是人心不同罷了。

阿彌陀佛!

摘自《學習觀世音菩薩的慈悲心》


輸贏人生格言....


輸贏人生格言....



 


有些人贏了事業,但輸了家庭;


有些人贏了金錢 ,但輸了健康;


有些人贏了自尊,但輸了親情;


有些人贏了掌聲,但輸了自我;


有些人贏了名譽,但輸了自由;


有些人贏了此刻,但輸了永恆;




有些人…………………………………;




可曾問過自己,


到底贏了甚麼 ?





2014年2月21日 星期五

多元教育的天空--情緒被吃掉的孩子


多元教育的天空--情緒被吃掉的孩子

2014/02/17 09:25

教育要變革,首先就應該從家長自身開始做起,
只有家長真正尊重孩子是一個獨立完整的人,
孩子才有機會認識自己生命的本來面目,
彩繪青春不留白。

 文/陳復

   師與她先生都是大學教授。身為教育工作者,又是深愛孩子的母親,阿老師對自己孩子大寶的期望很高,偏偏大寶不按父母的牌理出牌,既不愛讀書,更厭惡整日如填鴨般的教學和考試,親子關係長期處於緊張的拉鋸狀態,不但大寶深受其苦,阿老師更經常感到茫然無助與痛苦。

  問題到底出在哪裡?經過無數回合的衝突,阿老師不得不承認,大寶雖然是她所生,但孩子畢竟是個獨立的生命個體,無法複製她的成長經驗──在成長過程中,阿老師覺得當個學生,認真讀書本來就是天經地義的事,但是,大寶卻質疑為什麼每個人都該按部就班,做個聽話的學生呢?

   在強烈溝通與反省的過程中,阿老師發現自己心底深埋的傳統士大夫觀念,逐漸發生變化。她慢慢發現,大寶並不是不會讀書,更不是不想求知,只是他不願意讀課本上的套裝知識,希望照自己的方式來認識與開發潛能,但因學校和家庭的雙重框架,高度壓抑了自我探索的機會,使大寶不僅覺得自己不被理解,甚至連內心產生負面情緒時,都沒有合適的時間與空間將它疏導出來。

   這種「情緒被吃掉」的感受,如果是一個逆來順受的孩子,或許能乖乖自我壓抑各種不滿,等到長大出社會後,再慢慢爆發各種問題,但遇到堅持做自己的大寶,就會在爭取、抗議與叛逆不成後,立即變成生命裡最沉重的負擔,同時埋下親子衝突的不定時炸彈。考高中時,大寶很乾脆地成為「拒絕聯考的小子」,厭惡大人任何善意提醒,視這些叮嚀為無謂的說教。

   後來,阿老師選擇讓大寶就讀一所充滿愛與真的私立高中,這間私校的校長不主張「考試領導教學」,甚至積極鼓勵學生培養寬廣的視野,認識課本外的知識,強調人我之間的合作而不是競爭,師生與同儕組成「學習共同體」,相互幫忙學習,在潛移默化中,大寶感受到老師與同學的關愛,對學校產生歸屬感,更逐漸樂在學習中,這種學習法並不是藉由外在的競爭,而是尊重個人自己的意願。

   老師曾經跟我坦言,作為一個長年想幫孩子規畫人生的母親,她能調整心態,其實是流過無數公升的眼淚,但畢竟身為母親對孩子無盡的愛,終究讓她了解無論如何都得放手,讓孩子透過自己的摸索,透過無數錯誤與痛苦的歷練,孩子才能獲得真正的成長。

   大寶曾經出其不意地問母親:「我能不能不要念大學,去賣雞排就好?」阿老師雖然心在滴血,卻因太了解孩子,知道自己不該再有「萬般皆下品,唯有讀書高」的念頭,儘管心底無比慌張,卻勇敢跟大寶說:「如果你真的想要賣雞排,媽媽絕對支持你!」

   最有趣的是,獲得母親無條件支持的大寶,自己想了想反而說:「如果真的要賣雞排,且要經營得有聲有色的話,還是要念大學,掌握相關知識才可以。」但,他也曾反問過阿老師:「如果念大學真的這麼有意思,那你們這些教育工作者,為何不讓我們從小學就開始採取大學的學習法,為何偏偏要我們整日死讀書呢?」聽得阿老師不禁默然。

   最後,大寶終於考上不錯的大學,因為讀自己喜歡的科系,他展開了奔放自在的學習旅程。回首前塵,阿老師很惋惜大寶那段曾經被考試領導教學而壓抑的青春歲月,更慶幸親子已攜手離開這個備嘗辛酸的幽谷,她決心投身生命教育的工作,積極倡導教育要變革,首先就應該從家長自身開始做起,只有家長真正尊重孩子是一個獨立完整的人,孩子才有機會認識自己生命的本來面目,彩繪青春不留白。


人生感悟

人生感悟




1、一個人想要幸福, 

就不能太 聰明,也不能太傻, 
這種介於聰 明與傻之間的狀態叫智慧。 


感悟:

 ⋯⋯
人,太聰明了讓人防備,
人, 太 傻了讓人 擺 弄,
都沒辦法獲取 真心。
難得糊塗嘛!



2、用人之道: 

首用聖人,次用 君子, 
甯用庸才,不用小人。 


 感悟:

是這樣,人常說真壞人並 不可怕,
可怕的是假好人(小 人)。 



3、不想愛了就放手, 

不想講了 就閉嘴, 
不想恨了就釋懷。 


 感悟:

一切都會過去,事事不必 太執著。



4、人是矛盾的動物, 

什麼都沒有的時候覺得什麼都是好的, 
當 有了熊掌之後卻覺得魚更好。 


 感悟:

人不能太貪心,不可能什 麼都如願。 


我看到過這樣一段話: 

“ 窮人想當富翁,富翁想長生不 老, 
長生不老的人無限煩惱----- 
這樣的日子什麼時候是個頭啊…” 
珍惜自己所擁有的才是關鍵!!! 



5、所有負面的情緒和心態, 

對於你所不滿的人和事情不起一點作用, 
而對於你自己和你的親人友人起大作用! 


 感悟:

人要樂觀一點,
人一輩子很短暫,
有時一轉身就是盡頭……… 



6、感覺不到痛苦的愛情不是真 正的愛情, 

感覺不到幸福的婚姻 不是真正的婚姻。 


 感悟:

愛情有時是一個可以一笑 了之的段子
婚姻卻是一本長篇 小說
而幸福是一種領悟



7、別在婚姻中老盯著別人的鍋 蓋看, 

要知道,家家的鍋底都是 黑的。 


 感悟:

“家家有本難念的經!”
的確是這樣的。



8、說真話的好處是你不必記得 

你曾經說過什麼。 


 感悟:

通常一句謊言,
要用十句 甚至更多的謊言來解釋
人不要活得那麼辛苦 



9、山盟海誓是一種經常讓高山 和海洋 

領受尷尬的重量級承諾。 


 感悟:

不要輕易相信承諾
一句 “ 拿著 ”
勝過十句“ 我會給你的 ” 



10、時間是個可怕的東西。 

隨著 它的流逝, 
總有一些真相被永遠的掩蓋, 
也總有一些真相慢慢的被揭開。 
有時,不經意間, 
一些 真相就來到你身邊…… 


 感悟:

無語……………


做任何是一定不要 總抱僥倖心理,

“要想人不知,除 非己莫為”也是真理。 



11、咖啡的苦與甜,不在於怎麼 攪拌, 

而在於是否放糖; 
一段傷 痛,不在於怎麼忘記, 
而在於是 否有勇氣重新開始。 


 感悟: 

真正的痛苦是沒有人替你 分擔
怎麼走出陰影只有靠自 己



12、人是一生中只有5%是精彩 的, 

也只有5%是痛苦的, 
其餘 90%都是平淡的。 
人們往往被 5%的精彩誘惑著, 
忍受著5%的 痛苦, 
然後在90%的平淡中走完 一生。 


 感悟:

人的一輩子真的要被 10%控制嗎?
想開點、看開點,
平平淡淡才是生活本身啊。



13、真正的愛情不是知道對方 

有多好才在一起,
而是明知道對方有多不好 
還捨不得離開。


 感悟: 

愛一個人,不光要愛對方 的優點

“執子之手,與子偕老”。
當初是誓言,後來是責任。