没事哈啦

Sitetag5438

2013年10月24日 星期四

每天都要微笑的十個理由

今天笑了嗎?
度盡劫波兄弟在,相逢一笑泯恩仇

魯迅詩《題三義塔》有句:度盡劫波兄弟在,相逢一笑泯恩仇。
其意思就是要化解親人、同事、朋友之間出現的各種矛盾或分歧,
相逢一笑泯恩仇,求得互相諒解,達到互相團結。

其實若能站在對方的立場上充分理解當時對方的心情或做法,
多多寬容對方,不要記仇,這樣將能夠讓自己的心情愉快又自在...

微笑是可以讓你變得更健康的方法、微笑更能抵抗壓力讓你更有魅力。
微笑是一個可以讓你脫穎而出的好辦法,同時它也可以讓你的身心有更好地運作。
微笑也是讓你活得更加長久的快樂途徑....每天都要微笑的十個理由,與您分享..

一‧微笑使我們有吸引力
我們被微笑的人吸引。因為那兒有一種吸引人的因素。
我們渴望瞭解一個微笑的人,想知道是什麼讓人如此開心。
愁眉苦臉只會把人推開,而微笑卻把人吸引過來。

二‧微笑改變我們的心情
當你情緒低落的時候,你試著去假裝微笑。這個嘗試讓你心情變好的。
微笑可以“欺騙”你的身體,從而達到改變你的心情。

三‧微笑會傳染
當某個人在微笑使整個房間氣氛變得輕鬆,
其他人的心情也就隨之改變,使事情變得更加快樂。
微笑的人把快樂隨身攜帶。
微笑多點,那麼更多的人將向你靠近。

四‧微笑可以減壓
壓力真的可以爬上我們的臉龐。
微笑讓我們避免看上去很疲憊、疲倦和受打擊。
當你感到壓力,你該抽出時間裝個微笑。
這樣壓力就應該會減少,那麼你的工作就可以做得更好。

五‧微笑增強免疫力
微笑可以讓免疫系統更好的工作。
當你微笑,免疫功能可能會因你的放鬆而增強。
微笑可以預防流感和傷風。

六‧微笑降低血壓
當你微笑的時候,你的血壓將顯著降低。
如果你家中有血壓計,你可以試一下。
靜坐幾分鐘,然後閱讀。
再比較微笑1分鐘,然後微笑著閱讀。
你是否感覺到了有所不同?
(是不是閱讀理解能力增強了呢?)

七‧微笑是一種天然的藥物
研究顯示微笑促進內啡肽、自然鎮痛殺傷物質和5-羥色胺的釋放。
這三種物質可以讓我們感覺更好。微笑是一種天然的藥物。

八‧微笑讓你看起來更年輕
肌肉群通過微笑可以達到修整容顏的效果,能讓人們看上去更年輕。
無需整容,只要整天試著微笑——這樣你就會變得年輕,感覺輕鬆自然了。

九‧微笑讓你更有自信
微笑的人看上去更加自信,更容易讓人接近。
在開會或者約會中面帶笑容,人們對你的感覺就會不一樣。

十‧微笑讓你保持積極
試著一下測試:先微笑一個,再馬上微笑著想一下消極的事情。
這是困難的。
當我們微笑的時候,我們的身體向我們傳輸的資訊是“生活是美好的!”
微笑讓消極、壓力和恐懼都將離我們遠去....
現在就試著微笑過每一天燦爛的日子吧...

飛黃騰達算命王 祝福每位朋友,圓滿幸福...
http://www.superfate.com/





沒有留言:

張貼留言